Search
Close this search box.

Category: हेल्थ एंड फिटनेस

लाइफस्टाइल

पैरों की मदद से करें दिल की बीमारी के लक्षणों की पहचान

लाइफस्टाइल (हेल्थ एंड फिटनेस ),शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने के कारण शरीर में सूजन की समस्या हो सकती है. कोलेस्ट्रॉल का बढ़ना और पैरों

Read More »
लाइफस्टाइल

क्लिक करें और जानें की शहद और भुने चने साथ में खाने से शरीर को मिलेंगे कौन कौन से फायदे

लाइफस्टाइल (हेल्थ एंड फिटनेस), अगर आप सेहत को लेकर थोड़ा भी सजग हैं तो डाइट में भुने हुए चने जरूर शामिल कर लें। मिलावटी खाने

Read More »
लाइफस्टाइल

आइये जानें कितना गंभीर है ‘पैरट फीवर’ कोरोना के बाद अब यूरोपीय देशों में है इसको लेकर अलर्ट

लाइफस्टाइल (हैल्थ एंड फिटनेस ),दुनियाभर में पिछले चार साल से अधिक समय से कोरोना का खतरा जारी है। इस संक्रामक रोग ने सेहत को कई

Read More »
लाइफस्टाइल

महिलाओं की सेहत के लिए बड़ा खतरा है कुपोषण-एनीमिया , सेहतमंद रहने के जानिए जरूरी बातें

लाइफस्टाइल (हेल्थ एंड फिटनेस )भारतीय महिलाओं में कुछ प्रकार की स्वास्थ्य समस्याएं बड़ी चिंता का कारण रही हैं। रिपोर्ट्स से पता चलता है कि ज्यादातर

Read More »
लाइफस्टाइल

आइये जानें किस वजह से होता है साइनस संक्रमण, क्या एक से दूसरे व्यक्ति में फ़ैल सकती है बीमारी

लाइफस्टाइल (हेल्थ एंड फिटनेस )साइनस की बीमारी लोगों में काफी आम है, पर कुछ स्थितियों में ये जटिल समस्याओं का कारण बन सकती है। साइनस

Read More »
लाइफस्टाइल

ऐसे रखें अपनी आंखों का ख्याल ,हल्की चोट-संक्रमण भी हो सकती है गंभीर

लाइफस्टाइल (हेल्थ एंड फिटनेस ), आंखें शरीर के सबसे नाजुक और महत्वपूर्ण अंगों में से एक है, जिसकी आपको विशेष ख्याल रखने की जरूरत होती

Read More »
लाइफस्टाइल

अगर आप भी स्लिप डिस्क की समस्या से हैं परेशान तो करें ये चार योगासन, मिलेगी राहत

लाइफस्टाइल (हेल्थ एंड फिटनेस ),कमर और पीठ में दर्द सामान्य है लेकिन कई बार दर्द असहनीय हो जाता है। घंटों गलत पोस्चर में बैठने, गलत

Read More »
लाइफस्टाइल

अगर आप भी पीते है तांबे के बर्तन में पानी तो भूलकर भी न करें ये गलतिया , सेहत को हो सकता है नुक्सान

लाइफस्टाइल (हेल्थ एंड फिटनेस ), भारत में सदियों से तांबे के बर्तनों का प्रयोग हो रहा है। तांबे के बर्तनों में बना खाना हो या

Read More »
लाइफस्टाइल

सेहत के लिए फायदेमंद है नींबू ,इन 5 वजहों से करें डाइट में शामिल

लाइफस्टाइल ( हेल्थ एंड फिटनेस ), अपने खाने का स्वाद बढ़ाने के लोग कई सारी चीजों का इस्तेमाल करते हैं। नींबू (Lemon) इन्हीं में से

Read More »
लाइफस्टाइल

हल्के लक्षणों वाले संक्रमण से भी हो जाइए सावधान, कई लोगों में देखी गयी ये स्वास्थ्य समस्या

लाइफस्टाइल (हेल्थ एंड फिटनेस ) दुनियाभर में कोरोना संक्रमण का खतरा पिछले चार साल से अधिक समय से जारी है। अब तक 70.28 करोड़ से

Read More »
लाइफस्टाइल

आइये जानें क्या है एचपीवी वैक्सीन और किस कैंसर से करती है बचाव

लाइफस्टाइल (हेल्थ एंड फिटनेस ) वैक्सीनेशन, किसी विशेष रोग से होने वाली जटिलताओं से बचाने का सबसे प्रभावी तरीका मानी जाती है। बच्चों को कई

Read More »
लाइफस्टाइल

आइये जानें सेहत के लिए फायदेमंद कार्बोहाइड्रेट्स के बारे में

लाइफस्टाइल (हेल्थ एंड फिटनेस ), आपने सुना होगा कि सेहत के लिए कार्बोहाइड्रेटस अच्छे नहीं होते हैं। ये डायबिटीज, मोटापा और कई मेडिकल कंडीशन्स की

Read More »